Коротко: По прямым измерениям Statistics Canada за 2022–2024 годы ожирение есть у 33 процентов взрослых от 18 до 79 лет, а избыточный вес или ожирение у 68 процентов. У детей и подростков 5–17 лет этот показатель составляет 31 процент. Рекомендации по питанию и движению публикуют Health Canada и CSEP.
Сколько людей с ожирением в Канаде
Самые свежие измерения дал цикл 7 опроса Canadian Health Measures Survey (2022–2024), результаты вышли 2 октября 2025 года. В отличие от анкет, здесь рост, вес и объём талии измеряют на месте, поэтому данные точнее. Для сравнения: по анкете Canadian Community Health Survey 2022 года об ожирении сообщили около 30 процентов взрослых. Цифры двух опросов напрямую сравнивать нельзя.
| Показатель | Значение | Источник, дата |
|---|---|---|
| Ожирение у взрослых 18–79 | 33 процента, в 2016–2019 было 25 | StatCan, 2 октября 2025 |
| Мужчины и женщины | 35 и 32 процента | StatCan, 2 октября 2025 |
| Избыточный вес или ожирение | 68 процентов, ранее 60 | StatCan, 2 октября 2025 |
| Абдоминальное ожирение (талия) | 49 процентов взрослых | StatCan, 2 октября 2025 |
| Дети и подростки 5–17 | избыточный вес 19, ожирение 11 процентов | StatCan, 2 октября 2025 |
Рост пришёлся в основном на молодых взрослых: среди мужчин 18–39 лет доля с ожирением выросла с 22 до 33 процентов, среди женщин с 17 до 29. Статистика считает значимыми именно эти изменения. У детей показатель за время наблюдений существенно не менялся. Для взрослых индекс массы тела от 25,0 до 29,9 считается избыточным весом, от 30,0 ожирением; объём талии выше 102 см у мужчин и 88 см у женщин StatCan относит к абдоминальному ожирению. Индекс сам по себе диагноза не ставит, его обсуждают с врачом.
Что обсуждали в Сенате в 2016 году
В марте 2016 года комитет Сената по социальным вопросам, науке и технологиям опубликовал доклад «Obesity in Canada: A Whole-of-Society Approach for a Healthier Canada». Председателем был Келвин Огилви, в докладе 21 рекомендация. Среди тем были маркировка продуктов, пересмотр Food Guide, ограничение рекламы еды для детей и обсуждение налога на подслащённые напитки. Индустрия напитков такой налог не поддержала. Это были рекомендации комитета, а не закон.
Какие ориентиры дают официальные руководства
- Food Guide, обновлённый 22 января 2019 года, советует наполнять половину тарелки овощами и фруктами, четверть белковыми продуктами и четверть цельнозерновыми, а в качестве напитка выбирать воду;
- Canadian 24-Hour Movement Guidelines (CSEP, 2020) для взрослых 18–64 лет предлагают не менее 150 минут умеренной или интенсивной активности в неделю, силовые упражнения дважды в неделю и 7–9 часов сна;
- в тех же рекомендациях время сидя рекомендуют ограничивать восемью часами в день, а развлекательные экраны тремя.
Если вы переехали и ищете врача, начните со статьи «Медицинская страховка в Канаде для новоприбывших». О поддержке психологов читайте в материале «Психолог в Канаде», а о ценах на продукты в разделе «Стоимость жизни в Канаде». Другие статистические данные собраны в «Канада в цифрах» и обзоре «Население Канады», а семьям с детьми поможет «Переезд в Канаду с детьми».
Частые вопросы
Сколько взрослых канадцев имеют ожирение?
По измерениям StatCan за 2022–2024 годы, 33 процента взрослых от 18 до 79 лет. По самооценке в анкете 2022 года цифра ниже, около 30 процентов, поэтому результаты опросов не складывают.
Как оценивают индекс массы тела?
Рассчитать ИМТ можно самому по росту и весу, но интерпретирует его врач. Пороги для взрослых: 25,0–29,9 избыточный вес, от 30,0 ожирение.
Что такое Food Guide?
Это рекомендации Health Canada по питанию. Версия 2019 года заменила «радугу» групп продуктов на модель тарелки и советует пить воду.
Актуально на 24 октября 2026 года.
Источники
- Statistics Canada: Daily, 2 октября 2025 (CHMS, цикл 7)
- Policy Options: доклад Сената об ожирении, март 2016
- CSEP: 24-Hour Movement Guidelines для взрослых
- Health Canada: Canada’s Food Guide
Материал справочный и не заменяет консультацию врача. При вопросах о весе и питании обращайтесь к специалисту.
Создаём с нуля